Вы не больны, у вас жажда

Скачать Вы не больны, у вас жажда Автор:

Батмангхелидж Ф.


Год издания: 2006
Страниц: 320
Язык: русский
Эта книга рассказывает о новом открытии, свидетельствующем, что причиной многих болезненных состояний организма является обезвоживание. Автор раскрывает механизмы прямой связи между недостатком воды в организме и аллергией, астмой и волчанкой.
Подробнее

Здоровье вашего позвоночника

Скачать Здоровье вашего позвоночника Автор:

Долженков А.В.


Год издания: 2005
Страниц: 208
Язык: русский
Книга врача-вертеброневролога Андрея Викторовича Долженкова рассказывает об одном из самых коварных заболеваний нашего времени - остеохондрозе позвоночника. Вы узнаете, что это такое, почему от болей в шее, позвоночнике и пояснице страдают даже молодые люди, как правильно себя вести, чтобы предотвратить их появление, как научиться жить с остеохондрозом. Предназначено для широкого круга читателей.
Подробнее

126 эффективных упражнений по развитию вашей памяти. Ч.1

Скачать 126 эффективных упражнений по развитию вашей памяти. Ч.1 Год издания: 1993
Страниц: 110
Язык: русский
Очень часто можно слышать, как люди говорят: "Ему повезло, у него феноменальная память!". Это свидетельствует о том, что люди осознают важное значение памяти как для повседневной жизни, так и для профессиональной деятельности. Для большинства профессий память - очень ценный инструмент. Те, у кого память выше среднего уровня, имеют преимущество. Наряду с существованием "чрезвычайно хорошей памяти", случаи действительно плохой памяти встречаются очень редко. Памятью обладают все.
Действительно, все мы обладаем памятью. И если некоторые добровольно признаются в том, что имеют плохую память, это всего лишь означает, что они не умеют ею пользоваться. Мы все запоминаем достаточное количество идей, фактов, данных. Без этого жизнь была бы невозможна. Почему же тогда мы запоминаем одних людей и не можем удержать в памяти имена других, запросто запоминаем одни встречи и вынуждены записывать другие, выполняем одни задания, а о других совершенно забываем, запоминаем некоторые сведения и быстро забываем другие? Ответ очень прост: когда мы хорошо запоминаем что-то, это значит, что мы применили эффективные приемы запоминания, сознательно или бессознательно. Если же мы не смогли удержать что-то в памяти, значит, процесс запоминания прошел неправильно.
Подробнее

Гипнотерапия. Практическое руководство

Скачать Гипнотерапия. Практическое руководство Автор:

Гельмут Карл, Дженнифер Бойз


Год издания: 2002
Страниц: 352
Язык: русский
В последние годы появилось множество изданий, посвященных гипнозу и гипнотерапии. Однако лишь немногие из них рассчитаны на начинающих специалистов в этой области. Данная книга представляет интерес именно для начинающих, хотя и может использоваться в качестве справочника более опытными терапевтами. Все представленные здесь программы получили практическое применение; каждый случай подробно описан; приведены сценарии сеансов гипнотерапии.
Книга адресована главным образом практикующим врачам - от терапевтов и хирургов до психоаналитиков. Кроме того, она может заинтересовать любого человека, который хочет улучшить свое здоровье, избавиться от вредных привычек и достичь внутренней гармонии.
Подробнее

Энциклопедия выживания. Один на один с природой

Скачать Энциклопедия выживания. Один на один с природой Автор:

Кудряшов Б.Г.


Год издания: 1996
Страниц: 384
Язык: русский
Почти ежедневно пресса, радио и телевидение сообщают нам о терпящих бедствие самолетах и кораблях. Аварии, катастрофы и стихийные бедствия уносят десятки тысяч жизней. Теряются на маршрутах туристы, погибают в пустынях и таежных дебрях заблудившиеся путешественники. Что должен делать человек, волей судьбы оказавшийся один на один с суровой природой, вдали от населенных пунктов, в открытом море, горах или пустыне? Что нужно предпринять для сохранения жизни? Как подавать сигналы бедствия, добывать воду и пищу, когда кончились припасы, как разводить костер в непогоду, сооружать укрытия из подручных материалов для защиты от дождя, холода или палящего солнца? Какие есть средства спасения и как ими пользоваться, что делать при эвакуации на борт спасательного вертолета? И вообще - как выжить?
Ответы на эти вопросы дает автор - профессиональный специалист по выживанию и спасению, который уже свыше 20 лет занимается этой проблемой. В книге учтен опыт обучения военных летчиков в спеццентрах выживания, подготовки подразделений спецназ, экспериментов Института авиакосмической медицины, а также зарубежный опыт подготовки по выживанию в армии США.
Каждый, чьи профессия и увлечения связаны с определенным риском, найдет для себя полезные советы, которые будут способствовать благополучному выходу из критической ситуации. Книга изложена в популярной форме, содержит много рисунков и рассчитана на широкий круг читателей.
Может быть рекомендована также в качестве учебного пособия для общеобразовательных школ по дисциплине "Основы безопасной жизнедеятельности".
Подробнее

17 мгновений успеха: стратегии лидерства

Скачать 17 мгновений успеха: стратегии лидерства Автор:

Козлов Н.


Год издания: 2004
Страниц: 400
Язык: русский
Кому больше дано, с того больше и спрашивается. В отношении лидеров это не так!
Если вы хотите в жизни иметь больше - вам выгодно стать лидером.
Если вы хотите в жизни сделать больше - вы должны стать лидером.
Лидер - это тот, кто имеет преимущество.
Лидер - это тот, кому разрешено иметь преимущество.
Лидер - это тот, под кого пишутся законы.
Читайте новую книгу известного российского психолога и вы узнаете, как стать лидером.
Подробнее

Лучшие рецепты ясновидящей Ванги

Скачать Лучшие рецепты ясновидящей Ванги Автор:

Светлицкая А.


Год издания: 2006
Страниц: 64
Язык: русский
Ванга, болгарская ясновидящая, благодаря своей уникальной способности стала известной во всем мире целительницей и прорицательницей. В самом ее имени заложено чудо: на греческом Вангелия - носительница благой вести. Способности этой женщины удивительны и уникальны: она обладает мощнейшим даром предвидения и ясновидения.
В книге приведены самые лучшие лечебные рекомендации ясновидящей Ванги. Многие из них можно легко использовать в домашних условиях, помогая себе и близким. Рецепты обладают позитивной целительной силой и не могут нанести вред здоровью.
Для широкого круга читателей.
Подробнее

Облысение. Тонкости, хитрости и секреты

Скачать Облысение. Тонкости, хитрости и секреты Автор:

Татура Ю.В. (ред.)


Год издания: 2006
Страниц: 384
Язык: русский
Лучшее украшение человека - хорошие и густые волосы. Но, к сожалению, одна из самых распространенных проблем, касающаяся внешнего вида, - поредение и потеря волос. Реклама со всех сторон говорит нам о необычайно эффективных качествах того или иного средства. Что же делать? Разве у кошки оттого шерсть блестит, что ее моют дорогими шампунями? Нет, конечно. Блеск в большей степени зависит от полноценного питания и, как следствие, здорового самочувствия...
Из этой книги Вы узнаете о различных (традиционных и нетрадиционных) методиках, позволяющих раз и навсегда покончить с проблемой выпадения волос.
Подробнее

Как стать здоровым после инфаркта

Скачать Как стать здоровым после инфаркта Автор:

Аронов Д.М.


Год издания: 2002
Страниц: 40
Язык: русский
Эта книга о самоконтроле за состоянием собственного здоровья после перенесенного инфаркта миокарда. Она полезна не только перенесшим инфаркт, но и всем лицам, страдающим ишемической болезнью сердца, а также тем, кто хочет избежать этой болезни. В книге не только представлены советы о том, как предупредить обострения и осложнения болезни, но и найдены слова, повышающие мотивацию человека к выполнению мероприятий по профилактике.
Книга написана доступным языком, соответствует современным медицинским знаниям и предназначена для широкого круга читателей.
Подробнее