Каратэ (2019)

Скачать Каратэ  (2019) Автор:

Литвинов С.А.


Год издания: 2019
Страниц: 185
Язык: русский
В учебном пособии кратко дается история возникновения и развития каратэ за рубежом, в СССР и России, достижения студентов на соревнованиях международного уровня. Рассматриваются программные требования, которые дают возможность уметь организовать и провести занятия студентов в средних учебных заведениях с использованием средств и методов восточных единоборств, показателей уровня физической подготовленности, где студент должен знать специфическую особенность каратэ как вида спорта, средства самозащиты и системы физических упражнений, связанных с двигательным своеобразием его применения, прикладной и спортивной значимостью.
Подробнее

Ицюань. Внутренний стиль Ушу. Книги 1-2

Скачать Ицюань. Внутренний стиль Ушу. Книги 1-2 Автор:

Анатолий Криводедов


Год издания: 2019
Страниц: 139, 46 ил.
Язык: русский
Данное пособие предназначено для широкого круга практикующих внутренний стиль ушу Ицюань. В пособии представлена теория и практика стиля, а также программа обучения. Основа методов — развитие силы сознания. Книга будет полезна как интересующимся стилем, так и практикующим его.
Подробнее

Тренировочная система. Построение техники индивидуальных физических тренировок

Скачать Тренировочная система. Построение техники индивидуальных физических тренировок Автор:

О. Ю. Захаров


Год издания: 2019
Страниц: 410, 152 ил.
Язык: русский
Современная наука за последние несколько лет значительно углубила знания о человеческом теле и о процессах, позволяющих наиболее эффективно развивать отдельные физические и психологические качества бойца. Это позволяет учитывать индивидуальные особенности его психики и конституции при создании индивидуальной тренировочной боевой системы, выгодно использующей его природные кондиции и наиболее развитые боевые и физические навыки.
Подробнее

Бусидо. Кодекс самурая

Скачать Бусидо. Кодекс самурая Автор:

М. Мусаси, Ю. Дайдодзи, Я. Цунэтомо


Год издания: 2019
Страниц: 310, 31 ил.
Язык: русский
Первые самураи появились в Японии еще в VII в. Шло время, cформировались устои морального кодекса самурая, позже превратившегося в свод заповедей «Путь воина» («Бусидо»). Века сменялись тысячелетиями, но и по сей день моральный кодекс самураев не утратил своей актуальности. В этой книге собраны наиболее авторитетные трактаты и руководства, посвященные бусидо.
Подробнее

Самураи. Путь воли и меча

Скачать Самураи. Путь воли и меча Автор:

Миямото Мусаси, Такуан Сохо, Юдзан Дайдодзи


Год издания: 2018
Страниц: 370, 80 ил.
Язык: русский
В этой книге собраны наиболее авторитетные трактаты и руководства, посвященные своду заповедей «Путь Воина», известном как «Бусидо», а также тексты, рассказывающие о пути великих самураев.
Подробнее

Неспортивный ножевой бой

Скачать Неспортивный ножевой бой Автор:

Даниил Кузнецов


Год издания: 2018
Страниц: 75, цв. ил.
Язык: русский
Я совершенно убежден, что, пока человек не будет иметь исчерпывающего представления о том, как ножом убивают, он не сможет в полной мере правильно защищаться. Кроме того, я считаю этот материал некоторым переосмыслением брошюры Симкина для партизан 40-х годов. Время меняется, быт меняется, ножи остаются, а вот новых учебных материалов в таком разрезе не появляется.
Подробнее

Сборник произведений Д.Кузнецова (2 книги)

Скачать Сборник произведений Д.Кузнецова (2 книги) Автор:

Даниил Кузнецов


Год издания: 2018
Страниц: 150
Язык: русский
В данных брошюрах все обсуждение будет строиться вокруг пистолетов и ножей, поэтому хозяевам различных револьверов и бесствольных приблуд может стать досадно.
Подробнее

Эффективный травмат

Скачать Эффективный травмат Автор:

Даниил Кузнецов


Год издания: 2018
Страниц: 74
Язык: русский
В последнее время то ли вокруг меня лично, то ли вообще в России вырос интерес в сфере огнестрельного оружия ограниченного поражения (ОООП), или попросту травматов.
Подробнее

Борьба Самбо

Скачать Борьба Самбо Автор:

Андреев В. М.


Год издания: 1961
Страниц: 168
Язык: русский
Данное учебное пособие является первой попыткой изобразить технику борьбы самбо в виде альбома наглядных пособий. Оно предназначено для тренеров, инструкторов-общественников и начинающих заниматься борьбой самбо. Предлагаемые методы подготовки самбистов (1-го года обучения) основаны на многолетнем опыте работы тренеров Московского городского Совета «Динамо», одобрены Всесоюзным совещанием тренеров в 1957 году и Федерацией борьбы Самбо СССР. Однако они не являются догмой и могут быть усовершенствованы. Автор будет благодарен всем товарищам, которые выскажут свои замечания по предлагаемому пособию. Автор также благодарит товарищей Харлампиева А. А., Латышева И. И., Кожанчикова Н. Е. и Петенкова Н. В., которые оказали ему большую помощь советами и демонстрацией техники борьбы самбо. Почти у каждой народности есть свои национальные виды спортивной борьбы. Переходя от поколения к поколению и постоянно совершенствуясь, обогащаясь новыми приемами, каждая из них дошла до нас, обретя национальные формы и известное своеобразие. Все виды борьбы являются прекрасным средством физической закалки молодежи.
Подробнее

Боевые искусства. Заметки о Пути

Скачать Боевые искусства. Заметки о Пути Автор:

Валерий Карибьян


Год издания: 2018
Страниц: 90
Язык: русский
Это было давно, когда я тренировался под руководством одного мастера. Мы часто встречались по пути на тренировки, вмести шли в додзё, тренировались четыре часа, в перерывах пили чай за импровизированным столом в виде пары длинных школьных лавок и вместе возвращались по домам с теми, кому было по пути.
Подробнее