Искусство захватов. Практическое руководство

Скачать Искусство захватов. Практическое руководство Автор:

Марк Тедески


Год издания: 2005
Страниц: 248
Язык: русский
В книге рассматриваются принципы и техника захватов, применяемых мастерами боевых искусств. Приведенные в книге приемы характерны для практичного и разнообразного стиля школы хапкидо, имеющей общие исторические корни с такими боевыми искусствами, как джиу-джитсу, айкидо, дзюдо, китайская борьба (цин-на), кук-сул-вон и хва-ранг-до.
Подробнее

Физическая подготовка спецназа

Скачать Физическая подготовка спецназа Автор:

А.Д. Хэтэуэй


Год издания: 2014
Страниц: 192
Язык: русский
В книге представлены комплексы упражнений, разработанные в процессе тренировок личного состава подразделений всех родов войск. Солдаты, использовавшие эту программу, становились более сильными, быстрыми, выносливыми, и при этом уровень травматизма среди личного состава снизился по сравнению с тем, что было в начале этой программы. Для широкого круга читателей.
Подробнее

Комментарии к третьему диалогу трактата Иеронимо де Каранза Философия оружия

Скачать Комментарии к третьему диалогу трактата Иеронимо де Каранза Философия оружия Автор:

Олег Мальцев


Год издания: 2018
Страниц: 44
Язык: русский
Комментарии к третьему диалогу, это начало исследования книги «Философия оружия», поскольку именно эта книга ставит точку отсчета возникновения испанского фехтования и является единственным и непререкаемым судьей, который может судить о том, что такое Дестреза. Все, что противоречит этой книге - не является Испанским фехтованием. Книга написана великим человеком - Командором Ордена Иисуса Христа, Иеронимо де Карранза. Он был рыцарем и еще при жизни назван Святым, подтверждения чему, вы можете найти на страницах этой книги. Данные комментарии помогут вам понять, что написано в третьем диалоге, так как дословный перевод очень сложен в понимании для неподготовленного человека.
Подробнее

Личная безопасность

Скачать Личная безопасность Автор:

Станислав Махов


Год издания: 2017
Страниц: 80, 47 цв. ил.
Язык: русский
Личная безопасность представляет собой жизненную стратегию самообеспечения безопасности человека в любых опасных и чрезвычайных ситуациях. Способность человека действовать в соответствии с окружающими условиями, и бороться за свое выживание – это залог успеха в критической ситуации и спасение его жизни.
Подробнее

Эффективное каратэ 2.0. Посвящается немногим

Скачать Эффективное каратэ 2.0. Посвящается немногим Автор:

Константин Терёхин


Год издания: 2018
Страниц: 600, 210 ил.
Язык: русский
Так о чем же эта книга? Для меня боевые искусства — это синтез самообороны, физического и психологического здоровья. Если говорить проще, то в результате занятий каратэ, вы должны научиться драться, а также стать более здоровым физически и психически.
Подробнее

Искусство владения оружием: Практическое руководство

Скачать Искусство владения оружием: Практическое руководство Автор:

Марк Тедески


Год издания: 2007
Страниц: 272
Язык: русский
Эта книга представляет ключевые принципы и технические приемы, характерные для самообороны без оружия или с использованием наиболее распространенных его видов. Особое внимание автор уделяет семи классам оружия, овладение которыми позволит каждому из практикующих боевые искусства использовать для самозащиты почти любой предмет, а также рассматривает типы ручного огнестрельного оружия и принципы защиты от него. Более 1400 фотографий иллюстрируют свыше 350 приемов защиты от ножа, короткой палки, трости, посоха, веревки и пр.
Подробнее

Философия оружия и мастерство владения им. Третий диалог

Скачать Философия оружия и мастерство владения им. Третий диалог Автор:

Иеронимо Санчес де Каранза


Год издания: 2018
Страниц: 96
Язык: русский
Книга объясняет и утверждает достоинство Дестрезы, изложенное в первом диалоге, и очищает всю доктрину. Здесь мы имеем дело с оценкой всех видов оружия и с демонстрацией методов и трюков, которые показывают универсальные принципы работы кинжалом против меча; будет найдено сходство между науками и отношением Дестрезы с ними, и к каким из них ее нужно подчинять.
Подробнее

Кунфу. Энергетика силы. Кулак золотого орла

Скачать Кунфу. Энергетика силы. Кулак золотого орла Автор:

Георгий Михайлов


Год издания: 2018
Страниц: 450, 267 ил.
Язык: русский
Книга о методологическом фундаменте практики кунфу, и его связи с восточной философией, энергетикой и эзотерикой. Расшифровка древнего канона, приведенная в книге, даст читателю ключ к пониманию энергетики кунфу. Также затрагивается тема истории, этики, практики школы и описывается широчайший спектр применения пути кунфу в повседневной жизни.
Подробнее

Серия «Боевой спорт» (17 книг)

Скачать Серия «Боевой спорт» (17 книг) Год издания: 2005-2008
Страниц: 0
Язык: русский
Одним из основных средств развития и совершенствования различных физических качеств и способностей являются физические упражнения. Для успешной практики боевых искусств необходимо обладать высоким уровнем развития таких физических качеств, как быстрота, сила, гибкость и ловкость, а также высоким уровнем специальной выносливости.
 Конкретный смысл тренировки в боевых искусствах сводится к обучению двигательным действиям, приемам, отражающим специфику и особенности конкретного вида боевого искусства, и дальнейшему повышению в ходе тренировочных занятий функциональных возможностей организма, позволяющих добиться высокого уровня эффективности боевых действий.
Подробнее
  • 542

Обзор бокса или наука обороны руками

Скачать Обзор бокса или наука обороны руками Автор:

Томас Фьютрелл


Год издания: 2017
Страниц: 43
Язык: русский
Целью автора данной книги является отстоять позиции бокса и показать его практичность на рациональных принципах, и он даже готов к негативной критике в свою сторону. Как говорит автор, в те времена бокс был безосновательно осужден. А осуждался он мэтрами тех систем, которые не обладали собственной защитой и обороной. Но автор считает бокс отличным способом для разрешения споров
Подробнее