Aikido - Yurusu Budo. The Irimi-Issoku Principle

Скачать Aikido - Yurusu Budo. The Irimi-Issoku Principle Автор:

Shoji Nishio


Год издания: 2004
Страниц: 209
Язык: английский
Книга "Айкидо - Юрусу Будо", которая написана мастером боевых искусств легендарным Сёдзи Нисио, прямым учеником Морихея Уэсиба, предлагает всесторонний взгляд на Нисио Айкидо и охватывает ключевые принципы его искусства посредством презентации гяку ханми, ай ханми катате дори, содедори, ката дори менучи, шомен учи и ёкомен учи. Представлены как версии с пустыми руками, так и методы с использованием меча и посоха.
Подробнее

Self-Defence by Judo

Скачать Self-Defence by Judo Автор:

M.G. Harvey


Год издания: 1959
Страниц: 149
Язык: английский
Цель этой книги - представить руководство по самообороне, киме ваза, для практикующего дзюдоиста и тиро. До сих пор немногие книги по самообороне представили эту тему как неотъемлемую часть дзюдо. Эта книга основана на киме-но-ката из кодокан и специализированной киме ваза полицейского додзё маруночи в Токио.
Подробнее

Ninjutsu: The Secret Art of the Ninja

Скачать Ninjutsu: The Secret Art of the Ninja Автор:

Simon Yeo


Год издания: 2008
Страниц: 112
Язык: английский
В этой книге раскрыты все аспекты искусства ниндзюцу, раскрываются секреты того, как развивать силу посредством движений тела и как эффективно выводить из равновесия противника. Широкое введение рассматривает историю ниндзюцу, а также умственное и физическое мироощущение. Благодаря дополнительным предметам, таким как советы по тренировкам и акупунктурным точкам, это важное руководство будет способствовать гармонии между умом и телом читателя - баланс, который редко рассматривается с точки зрения боевых искусств возрастом в 1000 лет.
Подробнее

Серия "Академия доктора Родионова" (11 книг)

Скачать Серия Автор:

А. Родионов, О. Демичева, И. Смитиенко, К. Клименко, А. Парамонов


Год издания: 2017
Страниц: 2418
Язык: русский
Книги в серии «Академия доктора Родионова» дают возможность подняться на первую ступень медицинской грамотности. Они доступны всем людям безо всякого специального медобразования. Читайте эти книги и сохраняйте физическую активность как можно дольше!У каждого человека хотя бы раз в жизни болело горло, шумело в ушах или закладывало нос. Не диагностированная ангина, не вовремя принятые антибиотики, не долеченный отит могут приводить к тяжелым хроническим последствиям.
Подробнее

Кишечник с комфортом, желудок без проблем

Скачать Кишечник с комфортом, желудок без проблем Автор:

Александр Парамонов


Год издания: 2017
Страниц: 140, ил.
Язык: русский
Жалобы на боли в области желудка и кишечника – одни из самых распространенных в мире. Причем в одних случаях требуется срочная госпитализация (аппендицит или перетонит, например), а в других – достаточно домашнего лечения. Как узнать, когда «уже стоит волноваться», и чем помочь себе в случае острого приступа боли; какие анализы обязательно сделать, а о каких надо лишь задуматься; нужно ли при гастрите придерживаться специального «стола» или это пережитки прошлого – об этом в книге замечательного врача-гастроэнтеролога Алексея Парамонова.
Подробнее

Полное очищение организма

Скачать Полное очищение организма Автор:

Титова А., Титов М.


Год издания: 2015
Страниц: 108
Язык: русский
Сегодня избавление от ненужных организму токсинов и шлаков стало ещё более важной задачей, ведь современный человек ежедневно сталкивается с вредными веществами, находящимися в окружающей среде, продуктах питания, лекарствах, бытовой химии, которых с каждым годом становится всё больше и больше.
Подробнее

Учебно-методическое пособие по физиотерапии

Скачать Учебно-методическое пособие по физиотерапии Автор:

Краюшкин С.И. и др. Под ред. Бабаевой А.Р.


Год издания: 2006
Страниц: 172
Язык: русский
Физиотерапия подразумевает использование в лечебных целях таких природных, естественных факторов, как климат, вода, солнце, ландшафт и др. Однако с развитием цивилизации появились новые, созданные человеком, так называемые преформированные факторы. К преформированным факторам относятся измененные формы электрической и механической энергии. Наибольшее распространение среди видов электролечения имеют гальванизация и лекарственный электрофорез (ЛЭ) - около 20- 25% от всех физиотерапевтических воздействий. В пособии приводятся краткие сведения о природе, механизме действия, применяемой аппаратуре, показаниях и противопоказаниях для использования тех или иных физических лечебных факторов.
Подробнее

How To Fight Tough

Скачать How To Fight Tough Автор:

Jack Dempsey


Год издания: 2002
Страниц: 128
Язык: английский
Эта книга с уважением посвящена американским юношам повсюду - молодым людям, которые сражаются в каждой ветви военных сил страны, чтобы сохранить институты свободы против натиска стран «оси». Сегодня в мире, сражающемся с войной до смерти, «Жесткий бой» должен быть вероучением каждого хорошего солдата. В надежде помочь каждому отдельному американскому бойцу в форме достичь такого физического состояния, эта книга была написана с согласия и одобрения береговой охраны Соединенных Штатов.
Подробнее

Железный мир №5-6 (май-июнь), 2017

Скачать Железный мир №5-6 (май-июнь), 2017 Год издания: 2017
Страниц: 210
Язык: русский
Журнал «Железный мир» - ведущее профессиональное издание, посвященное силовым видам спорта. Он отражает события, происходящие в мире бодибилдинга, пауэрлифтинга, армрестлинга, серии «Стронгмен». Много материалов посвящено методикам построения тренировочного процесса и спортивного питания, советам профессиональных спортсменов. Представлены информация о соревнованиях в стране и за рубежом, интервью со спортсменами и функционерами различного уровня. Издание отличает профессиональный подход, освещение всех аспектов подготовки спортсменов, включая фармакологическую поддержку.
Подробнее

Влюблятор. Пошаговое руководство для внедрения бега в жизнь

Скачать Влюблятор. Пошаговое руководство для внедрения бега в жизнь Автор:

Даниил Ланчиков


Год издания: 2017
Страниц: 26
Язык: русский
Многие начинающие имеют неправильное представление относительно бега. Им кажется, что начать бегать и не бросить это невероятно трудная или почти невыполнимая задача. В данной книге автор ставит своей задачей рассказать о беге интересно и увлекательно. Заинтересовать тех, кто возможно раньше ненавидел бег. Также сообщает об основных психологических ошибках с которыми сталкиваются люди и что ставит крест на долгосрочных занятиях бегом.
Подробнее