Лиза №27 2022

Скачать Лиза №27 2022 Год издания: 2022
Страниц: 68
Язык: русский
Самый популярный в России еженедельный журнал для женщин «Лиза»! Фитнес со звездой и звездный макияж, уроки стиля и самые горячие новости из жизни кумиров. А еще – модный шопинг, актуальная мода, новинки косметики и великолепные идеи для дома. Романтические истории о настоящей любви и рассказы читательниц о разных жизненных ситуациях и многое другое.

Подробнее

Новый очаг №1, 2022

Скачать Новый очаг №1, 2022 Год издания: 2022
Страниц: 140
Язык: русский
Российский журнал «Новый очаг» (в прошлом "Домашний очаг") адресован современным женщинам, для которых одинаково важны и интересная работа и уютный домашний очаг. Журнал «Новый очаг» - всё о семье и детях, здоровье и диетах, обустройстве дома и интерьера. Полезные советы, вкусные рецепты и последние новости дома и семьи. Секрет успеха издания в том, что каждая женщина может найти в нем что-то для себя.

Подробнее

Мы ждем ребенка

Скачать Мы ждем ребенка Автор:

Станислав Трча


Год издания: 1986
Страниц: 208
Язык: русский
Эта книга подскажет вам, что надо делать, чтобы воспользоваться всеми современными достижениями медицинской науки и, по мере возможности, получить от них максимальную пользу.
Начните читать эту книгу уже в начале беременности с тем, чтобы вы могли своевременно использовать все советы. Если же какая-нибудь глава покажется вам более сложной для понимания (упражнения во время беременности, упражнения в послеродовом шестинедельном периоде, меню и т. д.), ее можно пока пропустить. Достаточно знать, что информация данного рода в книге приведена. К этим главам вы можете обратиться в ходе беременности, когда вы сами почувствуете в этом необходимость.
Если у вас есть возможность заниматься специальной гимнастикой для беременных женщин, обязательно ее используйте; в этом случае данная книжка будет ценным дополнением.
Некоторые главы предназначены вашему мужу. Вы сами поймете, какие. Но если ваш муж прочтет всю книжку - тем лучше: в этом случае он с еще большим пониманием отнесется к вашим радостям и возможным заботам, связанным с беременностью.
Подробнее

Лиза №26, 2022

Скачать Лиза №26, 2022 Год издания: 2022
Страниц: 68
Язык: русский
Самый популярный в России еженедельный журнал для женщин «Лиза»! Фитнес со звездой и звездный макияж, уроки стиля и самые горячие новости из жизни кумиров. А еще – модный шопинг, актуальная мода, новинки косметики и великолепные идеи для дома. Романтические истории о настоящей любви и рассказы читательниц о разных жизненных ситуациях и многое другое.

Подробнее

Ядерный биохакинг. Человек будущего

Скачать Ядерный биохакинг. Человек будущего Автор:

Азизов Азам


Год издания: 2022
Страниц: 130
Язык: русский
Биохакинг – это не просто определенные методики и знания, а образ жизни, направленный на тотальное улучшение всех сфер жизнедеятельности. Некоторые ошибочно считают: достаточно внедрить несколько фишек в свою жизнь, и цель достигнута, биохакинг внедрен. Однако готовьтесь: вам предстоят не просто разовые изменения. Важно приобрести, по сути, новые привычки и новое мышление. Нельзя «один раз стать эффективным, и все». Эффективность нужно поддерживать. Здоровье нужно постоянно улучшать. Мозги – постоянно прокачивать. Нужен постоянный рост. На месте стоять не получится.

Подробнее

АиФ. Здоровье №12 2022

Скачать АиФ. Здоровье №12 2022 Год издания: 2022
Страниц: 16
Язык: русский
"АиФ. Здоровье" - интересное и полезное издание о том, как достичь физического и эмоционального благополучия, не болеть, всегда сохранять прекрасную форму и высокий жизненный тонус. А также оперативная информация о последних достижениях в области здравоохранения в России и за рубежом.

Подробнее

Народный доктор №12 2022

Скачать Народный доктор №12 2022 Год издания: 2022
Страниц: 36
Язык: русский
Журнал «Народный доктор» составлен из писем читателей, в которых они делятся испытанными рецептами здоровья, красоты и долголетия, рассказывают необычные истории исцеления. На страницах издания вы найдете народные и традиционные методы лечения и профилактики различных заболеваний, полезную информацию о лекарственных растениях. В каждом номере — советы высококвалифицированных специалистов — врачей, психологов, гомеопатов, травников и целителей.

Подробнее

Давление в норме 120/80 №6 2022

Скачать Давление в норме 120/80 №6 2022 Год издания: 2022
Страниц: 32
Язык: русский
Артериальная гипертензия считается одним из самых сложных медицинских диагнозов: за ней прочно закрепилась слава «молчаливого и таинственного убийцы». Ведь у заболевания нет симптомов, которые были бы характерны только для него. Схему лечения некоторые люди меняют несколько раз и счастье, если находится та, которая помогает. Между тем, высокое давление приводит к серьезным, а порой необратимым нарушениям в работе сердца, сосудистым катастрофам.

Подробнее

Все для женщины №25 2022

Скачать Все для женщины №25 2022 Год издания: 2022
Страниц: 32
Язык: русский
«Все для женщины» - самый популярный женский журнал, призванный облегчить и украсить жизнь своих читательниц. Дает оригинальные, но простые и актуальные советы по всем сторонам жизни современной женщины. Предлагает читательницам опыт других женщин и лучших экспертов. Журнал вдохновляет женщин, делая их жизнь насыщенной и комфортной. Более 100 идей в каждом номере.

Подробнее

Ваш семейный доктор №4 2022

Скачать Ваш семейный доктор №4 2022 Год издания: 2022
Страниц: 40
Язык: русский
«Ваш семейный доктор» — издание об альтернативной медицине, которое содержит достоверную информацию о здоровом образе жизни, профилактике и лечении различных заболеваний. В журнале вы найдете проверенные и понятные советы профессиональных докторов; уникальные разработки и классические методы поддержания физического и душевного равновесия; рекомендации и советы по укреплению здоровья и правильному обследованию организма и другую интересную и полезную информацию.

Подробнее